为进一步加强我系学生心理健康建设,有效提升学生心理素养,促进同学们重视自身心理健康,了解心理健康知识,掌握必要的心理调节方法,形成正确的心理健康观念。心理服务部积极响应学院号召,于10月19日下午带领2023级新生参观校心理健康中心。
本次参观活动中,通过学长们的介绍和分享,同学们对心理健康中心有了一定的了解,直观的沉浸式实践体验使得同学们的身心得到了极大的放松。参观完心理中心之后,同学们懂得了在大学生活中产生一些负面心理情绪是在所难免的,因此同学们一定要正视心理问题,及时寻求他人帮助。可以到心理咨询室同心理导师交流,在沟通中排解不良情绪和压力,学会调整自己的情绪。
此次活动,旨在让我系学子树立自我心理健康意识,让同学们对心理咨询有更科学、更全面的认识,重视自身心理健康,促进自我身心发展。同时也希望同学们在未来的学习生活中,能够始终保持昂扬向上的精神面貌和积极进取的心态,无惧挫折与挑战,把握好自己人生的新航向。